полезные свойства масло орегано

Масло Орегано – полезные свойства и применение 5/5 (1)

  • 11
  • 7
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
    19
    Shares

В недавней статье мы подробно разобрали, что же такое орегано (на самом деле это душица обыкновенная). А потом мы рассказывали о пользе чая с душицей. Настало время разобраться с, пожалуй, самым примечательным продуктом на основе этого кустарника. Встречайте: масло орегано!

Масло орегано – уникальный продукт

Вы наверняка имели дело со свежими или сушеными листьями орегано или по-русски – душицы.  Каждый из нас хотя бы раз пил ароматный чай с душицей или пробовал блюда с добавлением орегано. Как известно, свежие и сушеные листья являются одной из основных пряностей для большинства средиземноморских кухонь.

Но эфирное масло орегано очень далеко от того, что вы положили в свой салат. Специальный лекарственный сорт орегано перегоняется для извлечения эфирного масла. В результате чего формируется высокая концентрация активных компонентов травы.

Только представьте: из одной тонны свежего орегано – получают примерно 1 килограмм масла

Следом, чтобы сохранить активные ингредиенты масла – добавляется спирт. Таким образом и получают эфирное масло орегано.

В чем же его уникальность?

Масло является мощнейшим натуральным средством, способным конкурировать с антибиотиками, когда речь идет о лечении или профилактике различных инфекций. Фактически, оно содержит антибактериальные, противовирусные и противогрибковые вещества. Но в отличие от антибиотиков оно вряд ли вызовет классические побочные эффекты, которые обычно приписываются антибиотикам. Например: повышенный риск резистентности к антибиотикам – неэффективности при повторном использовании. Негативное влияние на кишечник из-за разрушения полезных пробиотических бактерий. А также снижение усваиваемости витаминов из-за повреждения поджелудочной железы.

Как упоминалось выше, масло душицы считается альтернативой антибиотикам. В нем содержатся два мощных соединения: карвакрол и тимол. Оба соединения обладают мощнейшими антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Карвакрол, найденный в эфире орегано, настолько силен, что с ним было проведено более 800 исследований. В результате было доказано, что карвакрол может помочь в решении следующих проблем со здоровьем:

  • Бактериальные инфекции
  • Грибковые инфекции
  • Паразиты
  • Вирусы
  • Воспаления
  • Аллергии
  • Опухоли
  • Нарушения пищеварения

Далее мы подробно расскажем о влиянии масла на каждый из пунктов.

применение масло орегано

Масло орегано – полезные свойства

Естественная альтернатива антибиотикам

Почему антибиотикам нужна альтернатива?

  • Во-первых, антибиотики убивают бактерии. Но кроме бактерий вызывающих инфекции, они также убивают полезные бактерии – пробиотики. Они, в свою очередь, способствуют перевариванию пищи, производству витаминов и защите от инфекций.
  • Во-вторых, антибиотики делают лекарства менее эффективными, стимулируя тем самым рост устойчивости инфекций к антибиотикам.

Напротив, использование ореганового масла – это «общего спектра действия» для защиты вашего здоровья. Его активные ингредиенты помогают бороться с несколькими типами вредных патогенов, включая бактерии, дрожжи и грибы. Масло представляет собой недорогой источник натуральных антибактериальных веществ.

Помощь в пищеварении

Вздутие, повышенная кислотность, газообразование – эти симптомы знакомы вам? Вероятнее всего в вашей пищеварительной системе недостаточно пробиотиков. Этот диагноз также известен как дисбактериоз. Он создает идеальную среду для вредных бактерий, таких как дрожжи. Когда эти бактерии размножаются, они вызывают воспаление, что предрасполагает вас к другим хроническим проблемам с пищеварением. Своеобразный эффект домино прямо в вашем кишечнике.

В свою очередь карвакрол обладает антибактериальными, противомикробными и противогрибковыми свойствами. Было доказано, что оно эффективно уничтожает дрожжи и другие виды вредных бактерий в кишечнике. Исследования показывают, что карвакрол также может убивать патогены, вызывающие “пищевые” болезни, такие как кишечная палочка и сальмонелла. Поэтому он используется в качестве противомикробного агента в пищевой промышленности.  Вдобавок масло может улучшить симптомы при вздутии живота, путем стимулирования выделения желчи.

орегано польза для здоровья
Листья орегано

Удаление бородавок

Бородавки вызваны вирусным состоянием, называемым ВПЧ (Вирус папилломы человека). Поскольку масло эффективно борется с вирусами, исследования показывают, что оно является отличным естественным средством для удаления бородавок при местном применении.

Чтобы избежать ожогов на коже – рекомендуется разбавить его маслом-носителем, например кокосовым.

Орегано борется с дрожжевыми инфекциями

Дрожжевые инфекции могут проявляться по-разному: влагалищные дрожжевые инфекции, грибок стопы и молочница. Исследование показали, что применения масла внутрь достаточно, чтобы полностью ингибировать рост Candida albicans, штамма дрожжей, который отвечает за грибковые инфекции.

Масло орегано ускоряет заживление ран

Доказано, что применение орегано-масла в виде мази может помочь ускорить заживление послеоперационных ран. Известно, что оно делает цвет шрамов менее ярким и снижает пигментацию всего за 12 дней. Также помогает предотвратить кожные инфекции во время процесса заживления.

Снижает воспаление

Тимол, содержащийся в душице, уменьшает воспаление в желудочно-кишечном тракте при таких состояниях как: колит, синдром негерметичной кишки и синдром раздраженной толстой кишки.

Душица помогает предотвратить простудные заболевания 

Благодаря высокому содержанию противовирусных веществ, масло отлично проявляет себя при лечении и предотвращении респираторных заболеваний герпеса и тд.

Орегано может помочь в борьбе с раковыми клетками

Исследования по влиянию на профилактику рака все еще находятся на ранней стадии. Но текущие результаты показывают, что оно может поспособствовать смерти раковых клеток, особенно в толстой кишке.  Путем увеличения производства глутатиона, «основного» антиоксиданта организма, который помогает нейтрализовать свободные радикалы и профилактирует повреждение клеток.

Помогает при похудении

Карвакрол помогает более эффективно снижать вес за счет активации метаболизма.

Применение масла орегано: рекомендации по использованию и дозировке

Масло орегано – сильнодействующее вещество. Не занимайтесь самолечением. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет индивидуальной переносимости и сочетаемости с другими препаратами

Масло можно наносить на кожу или принимать внутрь. Продается оно в форме капсул и масла, жидкая форма обычно дешевле. Капсулы подойдут тем, кто не переносит вкус орегано. В идеале вы приобретаете 100-процентное чистое, нефильтрованное, сертифицированное органическое масло. Где купить масло орегано – читайте ниже.

Сильные стороны масел и капсул могут различаться, обязательно прочитайте инструкцию на упаковке перед покупкой.

Всегда разбавляйте масло перед употреблением в независимости от способа.

  • На коже: Разбавить оливковым маслом в концентрации 1 чайная ложка (5 мл) оливкового на каплю масла орегано, затем нанести на пораженный участок.
  • Под языком: Развести оливковым маслом в соотношении одна капля эфирного масла к одной капле оливкового. Залейте 1-3 капли смеси под язык, держите в течение двух минут, не забудьте прополоскать рот водой.
  • Внутрь: Если вы принимаете масло орегано перорально, вы можете положить несколько капель в чашку (250 мл) воды, прополоскать рот и затем проглотить.

Противопоказания масла орегано

Эфирное масло орегано не рекомендуется при беременности и кормлении. Также, если при употреблении масла вы чувствуете тошноту, головокружение или аллергические реакции – немедленно прекратите использовать масло и обратитесь к врачу.

Где купить масло орегано?

Масло орегано достаточно распространенный продукт, его можно найти во многих магазинах здорового питания. Мы по традиции рекомендуем покупать все, что связано с травами и пряностями на iHerb. Это гарантия высочайшего качества и сотни реальных отзывов от покупателей. Наши рекомендации:

В форме масла

Масло орегано, (30 мл)

Natural Factors, Масло орегано, (30 мл)

Oreganol P73, 13,5 мл

North American Herb & Spice Co., Oreganol P73, 13,5 мл

В капсулах

Масло душицы, 90 мягких капсул

Now Foods, Масло душицы, 90 мягких капсул

Масло орегано,150 мг, 90 мягких капсул

Nature's Answer, Масло орегано, душицы обыкновенной

Подведем итоги

Масло орегано – недорогой и легкодоступный продукт. Содержание антиоксидантов в нем на порядок выше, чем в большинстве фруктов и овощей. К тому же в нем содержатся фенолы – крайней полезные для организма соединения. Масло может помочь вам в борьбе с бактериальными и грибковыми инфекциями, воспалениями и болями. Прекрасный естественный заменитель антибиотиков.

Оцените статью


  • 11
  • 7
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
    19
    Shares

Комментарии

avatar

  Подписаться  
Уведомление о